花粉対策リフォームってできる？住まいから始める快適な花粉対策

春先になると「家の中にいてもくしゃみが止まらない」「掃除してもすぐに花粉がたまる」とお悩みの方は多いのではないでしょうか。
実は、花粉対策はマスクや空気清浄機だけでなく、リフォームによって軽減することが可能です。

今回は、住まいでできる花粉対策リフォームのポイントをご紹介します。

■ 花粉はどこから侵入する？

花粉は主に以下の経路から室内に入り込みます。

• 窓や玄関の開閉時
• 換気口やすき間
• 洗濯物や衣類への付着
• カーテンやカーペットへの蓄積

つまり、侵入を防ぐことと、室内に入った花粉をため込まないことが重要になります。

■ 花粉対策リフォーム① 内窓の設置

既存の窓の内側にもう一枚窓を取り付ける「内窓設置」は、花粉対策としても有効です。
気密性が向上し、窓のすき間からの花粉侵入を軽減できます。

さらに断熱効果や防音効果も期待できるため、一年を通して快適性が向上します。

■ 花粉対策リフォーム② 玄関まわりの改善

玄関は花粉の最大侵入口です。
土間収納（シューズクローク）を設け、上着を室内に持ち込まない動線をつくることで、花粉の拡散を抑えられます。

また、玄関ドアの気密性向上や網戸の交換も効果的です。

■ 花粉対策リフォーム③ 床・壁材の見直し

カーペットは花粉が溜まりやすいため、フローリングへ変更することで掃除がしやすくなります。

また、表面が滑らかな壁紙や、抗アレルゲン機能付きクロスを選ぶことで、花粉の付着を抑えることも可能です。

■ 花粉対策リフォーム④ 室内干しスペースの確保

外干しを避けるために、ランドリールームや室内物干しスペースを設けるリフォームも人気です。
浴室乾燥機の設置や、サンルームの増設なども選択肢の一つです。

■ 花粉対策リフォーム⑤ 換気設備の見直し

高性能フィルター付きの換気システムへ変更することで、外気に含まれる花粉を大幅にカットできます。
24時間換気システムのフィルター強化も有効です。

■ まとめ

花粉対策リフォームは、完全にゼロにするものではありませんが、住環境を整えることで症状の軽減が期待できます。

内窓設置、玄関動線の改善、床材変更、室内干しスペースの確保など、組み合わせることでより高い効果を発揮します。

毎年つらい花粉シーズンを少しでも快適に過ごすために、住まいからの対策を検討してみてはいかがでしょうか。